Opis usługi

To nie jest zwykłe „głaskanie”. To praca z Twoim ciałem, mająca na celu wyciszenie przebodźcowanego organizmu i rozluźnienie skumulowanych napięć. W codziennym pędzie Twoje ciało często pozostaje w trybie „walcz lub uciekaj”. Masaż relaksacyjny to moment, w którym przesyłamy do układu nerwowego jasny sygnał: możesz odpuścić. Pogłębisz oddech, rozluźnisz się. Spokojny, miarowy dotyk obniży poziom kortyzolu i podniesie poziom endorfin, co realnie poprawi nastrój i jakość snu. Dla kogo? Dla osób żyjących w stresie, pracujących w wymuszonej pozycji (biuro, kierownica) oraz każdego, kto czuje, że jego ciało stało się „sztywne” i potrzebuje odpoczynku oraz regeneracji. Zalecenie po zabiegu: Aby utrzymać efekt lekkości, pamiętaj o piciu dużej ilości wody po masażu oraz o codziennym, choćby 5-minutowym automasażu i stretchingu (self-care). To Ty masz największy wpływ na to, jak długo Twoje ciało pozostanie w stanie relaksu między naszymi spotkaniami. Do zobaczenia :) 60minut 200zł 90minut 250zł 120minut 350zł